Быть здоровым - значит быть современным

III вариант

Большинство моих сверстников сегодня занимаются спортом. Я считаю, что это правильно. Когда человек с детства занимается спортом, она не только развивает себя физически, но и поддерживает и развивает свое здоровье. Сегодня очень часто говорят, что в нашей стране много людей болеет. В этом виновата не только экология, но и образ жизни. Если каждый человек будет отказываться от вредных привычек, она уже будет здоровее. Врачи утверждают, что необходимо правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, чаще дышать свежим воздухом. Если придерживаться этих правил, наш организм сможет преодолеть большинство болезней. Если просыпаешься утром и чувствуешь себя бодрым, то и настроение в течение дня будет чудесным, а это важно! Каждый из нас, чувствуя себя хорошо, будет излучать улыбку, которая принесет радость окружающим. Чем больше будет здоровых людей в нашей стране, тем лучше будет наше будущее. Ведь здоровье человека - здоровье нации.